Træning med hensyn

Træning med hensyn. v. Mikael Vittrup

Træningen er sammensat af både stående og siddende øvelser. Der er mulighed for at sidde ned under hele træningen.
Vi strækker muskler, der er korte og stramme, og styrker muskler der er slappe - ganske enkelt.

Kom og vær med.

Onsdage kl. 10.30-11.15.