Motionshold

Motionshold v. Mette Grønning Lange og Mikael Vittrup

Vi får rørt hele kroppen, får pulsen op og styrket musklerne. Alle kan være med på hvert sit niveau. Du sætter selv dine grænser og holder pause, når det er nødvendigt. Når vejret er til det, er der mulighed for at træne udendørs.

Mandage kl. 10.30 og onsdage kl. 9.00.